Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
90,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 45,90g | Prot: 96,77g | Kolh.: 152,81g.
Frukost: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Апельсин, Кофе с Молоком, Хлебцы, Яичница. Lunch: Ветчина, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ветчина, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Middag: Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Клементины, Лимон, Мёд, Чай, Лимон, Мёд, Чай, Банан. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_na_pp 's vikthistorik
|