Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 114,60g | Prot: 83,12g | Kolh.: 215,63g.
Frukost: Käse, Schinken, Butter, Nutella Nutella, Semmel, Croissant, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Lunch: Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. Middag: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Pizzaschnecke. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|