Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
|
50,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 93,93g | Prot: 55,58g | Kolh.: 131,93g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кето вафли на масле, ВкусВилл Матча. Lunch: Теремок Облепиховый Чай, Европа Запечённые Роллы с Курицей , Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Middag: Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Milka Шоколад Молочный с Белым Шоколадом в Виде Ёлочек. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|