Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2024
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56 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1675 kcal
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Fett: 62,42g | Prot: 96,12g | Kolh.: 152,83g.
Frukost: 켈로그사 프로틴바k 헤이즐넛&다크초코, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 무생채, 콩나물무침, 배추김치, 켈로그사 다크 초코 프로틴 딜라이트. Lunch: 파리바게트 모카크림식빵, 소고기 앞다리살, 무생채, 콩나물무침, 배추김치. Middag: 남양유업 아몬드데이 언스위트, 켈로그사 다크 초코 프로틴 딜라이트, 무생채, 콩나물무침, 배추김치, 돼지고기 앞다리살. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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coffesoda 's vikthistorik
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