Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
71,6 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1372 kcal
|
Fett: 84,30g | Prot: 38,22g | Kolh.: 122,35g.
Frukost: Coffee with Milk, Woolworths Select Greek Style Yoghurt. Lunch: Bega Tasty Grated Cheese, Brannans Crumbled Chicken Tenders Buffalo Style. Middag: Heinz Tomato Ketchup, Four'N Twenty Jumbo Sausage Roll. Snacks/Annat: Macadamia Nuts , Coles Boysenberry Cones, Coffee with Milk, Bananas , Sakata Rice Crackers Sour Cream & Chives. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|