Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
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58 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2626 kcal
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Fett: 114,78g | Prot: 90,94g | Kolh.: 306,65g.
Frukost: Casino Pain aux Noix, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Pomme. Lunch: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Huile d'Olive, Monoprix Olives Vertes et Fromage au Basilic, Picard Dos de Cabillaud, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Haricots Verts. Middag: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Casino Pain aux Noix, Priméal Graines de Lin Brun, Huile d'Olive, Côte d'Or Glace Vanille, Chocolat & Noisettes, Pâtes Fraîches (Cuites), Bonduelle Salade de Chou Rouge, Carrefour Tomme de Chèvre . Snacks/Annat: Mangues, Casino Pain aux Noix, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Graines de Courge. mer...
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Ökar 1,1 kg per vecka
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yesican13 's vikthistorik
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