Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
46,8 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 55,85g | Prot: 50,40g | Kolh.: 135,43g.
Frukost: REWE Leberwurst, Linessa Light Salami 1A, Rama Balance, Goldähren Bauernschnitten , Milch 1,5%. Lunch: Biscoteria Marzipan Kuchen. Middag: Lasagne mit Fleisch. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luciavlis 's vikthistorik
|