Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2015
|
73,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 34,62g | Prot: 79,74g | Kolh.: 142,12g.
Frukost: REWE Reiswaffel, REWE Hauchzart Putenbrust, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wasa Roggen Dünn. Lunch: Kiwi, Erdbeeren, Gutfried Geflügelwurst, Rama Cremefine 7%, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Feinste Auslese. Middag: Gut & Günstig Putenbrust, Vitafit Traubensaft, Obst Ananas Frisch, Putenschnitzel, Grünländer Leicht. Snacks/Annat: Honig, Coraya Surimi Sticks, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christina18890 's vikthistorik
|