Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2015
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 69,81g | Prot: 89,26g | Kolh.: 182,75g.
Frukost: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Egg. Lunch: Chicken Gyro Sandwich. Middag: Cheddar Cheese, Ken's Steak House Honey Balsamic Dressing, Kale, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Big Y Frozen Italian Meatballs. Snacks/Annat: Candy, Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds. mer...
|
|
2200 kcal
|
Träning:
P90X - 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taraldavis 's vikthistorik
|