Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 35,37g | Prot: 41,65g | Kolh.: 61,52g.
Frukost: Стародворье Колбаса Докторская , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Heinz Кетчуп Томатный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Песочное Печенье, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ania.golovan 's vikthistorik
|