Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 77,60g | Prot: 86,17g | Kolh.: 122,35g.
Frukost: Galbusera Magretti Cacao. Lunch: Pane tipo Rosetta, Rio Mare Per Pasta alla Puttanesca con Tonno. Middag: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Lotus Biscoff, Pianamiele Miele Millefiori, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese. Snacks/Annat: Barilla Pan di Stelle , Mela. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|