Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
60,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 85,91g | Prot: 36,35g | Kolh.: 68,00g.
Frukost: Американо, Novus Оливье. Lunch: Флэт Уайт. Middag: Торчин Салатная Заправка Цезарь, Помидоры Черри, Ферма Сыр Моцарелла, Billa Салат Микс Де Люкс , Салат Оливье, Жареная Картошка, Американо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|