Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 103,49g | Prot: 75,05g | Kolh.: 91,30g.
Frukost: Жареное Яйцо, ВкусВилл Батон Молодёжный, ВкусВилл Творожный Сыр 70%, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, ВкусВилл Батон Молодёжный, Сметана Домашняя, Борщ с Говядиной, ВкусВилл Творожный Сыр 70%. Middag: Салат Овощной с Маслом, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с крахмалом БУЧ. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|