Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
408 kcal
|
Fett: 14,01g | Prot: 29,38g | Kolh.: 40,08g.
Frukost: Magerquark, SPAR Bio Kürbiskerne, SPAR Orangen, Himbeeren, Clever Bananen. Lunch: Ei. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|