Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
58,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 93,94g | Prot: 88,84g | Kolh.: 22,14g.
Lunch: Ветчина, Болгарский Перец, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Клевер Сливки 10%, Арла Сыр Натура Сливочный, Шпинат, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Middag: Искренне Ваш Творог 5%, Сибирская Клетчатка Очищающая, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|