Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
59,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 62,09g | Kolh.: 174,00g.
Frukost: President Сливочный Сыр, Авача Икра Карпа, Картофель Отварной. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ со Свининой, Магнит Хлеб Городской. Middag: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Голден Яблоко, Пятерочка Сахар. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|