Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2024
|
77,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 98,57g | Prot: 48,87g | Kolh.: 145,41g.
Frukost: Карат Творожок с Клубникой, Чай, Венские Вафли в Духовке ЧК. Lunch: Чай, Салат с Фасолью, Слобода Майонез Провансаль 67%, Простоквашино Сгущеное Молоко, Обычные Блины. Middag: Чай, Салат с Фасолью, Слобода Майонез Провансаль 67%. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения151 's vikthistorik
|