Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
72,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
2897 kcal
|
Fett: 124,78g | Prot: 130,78g | Kolh.: 152,70g.
Frukost: 파리바게트 크리스피치킨샐러드. Lunch: 비비고 동태탕, 파전, 김치, 두부조림. Middag: 헤일로탑 스트로베리, 밥, 동태찜, 김치, 시금치나물, 닭볶음탕, 미역국. Snacks/Annat: 카베르네 소비뇽 와인, 소세지, 버펄로 윙, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 아티제 코코넛 튀일, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 오늘좋은 껍질째 구운 캐슈넛, 사과. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|