Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2015
|
113,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 86,25g | Prot: 138,53g | Kolh.: 53,31g.
Frukost: Cooked Summer Squash (from Fresh), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Lunch: Cheese Pizza Topping. Middag: Ken's Steak House Sweet Vidalia Onion Vinaigrette made with Extra Virgin Olive Oil Dressing, Fresh Express Romaine Salad, Kroger Swai Fillets. Snacks/Annat: Finlandia Monterey Jack Cheese Deli Slices, Kirkland Signature Hardwood Smoked Black Forest Ham, Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summervijx 's vikthistorik
|