Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
73,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1108 kcal
|
Fett: 18,77g | Prot: 47,77g | Kolh.: 185,67g.
Frukost: Starbucks Café Mocha Descremado (Grande). Lunch: Limonada, Shawarma. Middag: Atún en Agua (Enlatado), Palta Hass, Marraqueta. Snacks/Annat: Crugn BKN Sufles Dulces. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teresa_ap 's vikthistorik
|