Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
55,0 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
946 kcal
|
Fett: 28,08g | Prot: 47,10g | Kolh.: 126,35g.
Frukost: Pão da Hora Pão de Forma, Bom Princípio Geleia Diet Frutas Vermelhas . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nissin Miojo Galinha Caipira. Middag: Bimbo Rap10 Tradicional, Italac Queijo Mussarela, Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Annat: Giroil Psyllium Fibras, Hortifruti Banana Prata Crua. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nathalia Istofel 's vikthistorik
|