Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
115,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1515 kcal
|
Fett: 100,49g | Prot: 102,90g | Kolh.: 216,15g.
Frukost: МакКофе Кофе. Lunch: Ля Фантази Куриная Грудка «Жульен», Милти Напиток из Имбиря и Лимона. Middag: Stark Молочный Шоколад "Najlepse Zelje", Добрый Кока Кола без Сахара , Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: МакКофе Кофе. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Timurkalinin 's vikthistorik
|