|
Dam these winter months!!
|
61,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1089 kcal
|
Fett: 45,32g | Prot: 55,98g | Kolh.: 116,92g.
Frukost: Potato, Tomatoes, Calavo Avocado, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Lunch: Trader Joe's Original Hummus Dip, Signature Select Broccoli Cheddar Soup, Triscuit with Hint of Salt Crackers. Middag: Costco Ciabatta Rolls, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Calavo Avocado, Roasted Potato. Snacks/Annat: Chobani Zero Sugar Blueberry, Blueberries . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|