Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
123,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 44,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
560 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 36,23g | Kolh.: 3,11g.
Frukost: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg. Snacks/Annat: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken . mer...
|
|
2062 kcal
|
Träning:
Recumbent bike - 15 minuter, Apple Health - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gcc7angels 's vikthistorik
|