Rizka Ariesta 's dagbok, 28 maj 15

Rizka Ariesta 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2015

56,4 kg Tappat hittills: 11,6 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 maj 2015:

843 kcal

Fett: 37,93g | Prot: 28,37g | Kolh.: 95,61g. Frukost: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. Lunch: Bakso Daging Sapi. Snacks/Annat: Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. mer...

1729 kcal

Träning: Aerobic - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,7 kg per vecka

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rizka Ariesta 's vikthistorik

Se komplett historik

Rizka Ariesta 's dagbok, 28 maj 15

Lämna en kommentar

Rizka Ariesta 's vikthistorik