Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1206 kcal
|
Fett: 45,23g | Prot: 89,40g | Kolh.: 107,73g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Egg. Lunch: Hamburger Soup, Starbucks Turkey Pesto Panini. Middag: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|