Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
91,6 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1876 kcal
|
Fett: 75,87g | Prot: 95,19g | Kolh.: 205,81g.
Lunch: Chicken Sandwich. Middag: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (43g), General Mills Chex Mix Traditional, Meat Loaf. Snacks/Annat: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Savage Man 's vikthistorik
|