Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2015
|
55,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 62,98g | Prot: 108,16g | Kolh.: 189,34g.
Frukost: Геркулес Геркулес Монастырский, Невские Купола Крупа Овсяная Недробленая, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Пп Конфеты из Сухого Молока. Lunch: Моя Маруся Молоко 3,6, Изюм, Карась Отварной, Волжские Просторы Сливки 10%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Middag: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Пп Конфеты из Сухого Молока, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Annat: Яблоко, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Маккорн Кукурузные Палочки, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Пп Конфеты из Сухого Молока. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|