Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
60,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
860 kcal
|
Fett: 59,67g | Prot: 42,90g | Kolh.: 40,06g.
Frukost: Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Білоцерківський Крем-Сир, Tasty Style Рисово-Кукурузные с Травами. Middag: Білоцерківський Крем-Сир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, М'ясна Гільдія Сосиски З Вершками Та З Філе Індички. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|