Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1720 kcal
|
Fett: 83,63g | Prot: 82,17g | Kolh.: 162,46g.
Frukost: Ölz Schulmaus. Lunch: Nudelsalat, Knorr Bratensaft Würfel, Clever Erdäpfel Speckig, Weiss Schweinsbraten Vom Karree. Middag: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Snacks/Annat: S-Budget Jumbo Erdnüsse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|