Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
95,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
411 kcal
|
Fett: 7,09g | Prot: 13,83g | Kolh.: 74,97g.
Frukost: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Snacks/Annat: Elma. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DENİZKİLOVERİYOR 's vikthistorik
|