Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 33,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1430 kcal
|
Fett: 82,24g | Prot: 97,82g | Kolh.: 70,30g.
Frukost: Творожная Ватрушка на Сахзаме, Русское Море Икра Красная Лососевая, Каравай Хлеб Фермерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Творожная Ватрушка на Сахзаме. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|