Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
46,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1089 kcal
|
Fett: 31,80g | Prot: 43,20g | Kolh.: 162,10g.
Frukost: Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Колос Хлеб Пшеничный, Гороховый Суп, Овощное Рагу. Middag: Яичный Омлет, Vici Сурими Мясо, Hortex Капуста Брокколи , Чай с Сахаром. Snacks/Annat: Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом, Кофе, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princcee$$ 's vikthistorik
|