Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
62,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
2051 kcal
|
Fett: 92,38g | Prot: 67,53g | Kolh.: 232,41g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Kinkartz Bärentatzen, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Lidl Weltmeisterbrötchen , Banane, Kaffee, Birnen. Middag: Fritz Limo Zitrone, Hallo Pizza Pizza Boston. Snacks/Annat: Gut & Günstig Pfefferminztee, Elitess Wasser Still, Gut & Günstig Pfefferminztee, Elitess Wasser Still, Gut & Günstig Pfefferminztee. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IckebinsDrea 's vikthistorik
|