Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
130 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
798 kcal
|
Fett: 24,37g | Prot: 51,05g | Kolh.: 87,74g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Чай, Ратибор Варенье Вишневое, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Хлеб Соль Фасоль Зелёная, Стручковая Жареная с Луком и Морковью, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Витаминный, Global Village Квашенная Капуста с Клюквой . Snacks/Annat: Кофе (из Растворимого Порошка). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey-89.89 's vikthistorik
|