Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1198 kcal
|
Fett: 102,72g | Prot: 62,59g | Kolh.: 11,34g.
Frukost: Geneticlab MCT Oil Powder, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кето Батон Кето Батон, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Меридиан Кета Слабосолёная. Middag: Индифуд Филе Голени Индейки, Кето Батон Кето Батон, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сливки 20%, Салат Айсберг. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
coldatovaelena442 's vikthistorik
|