Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
92,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1576 kcal
|
Fett: 54,36g | Prot: 96,62g | Kolh.: 171,78g.
Frukost: Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Геркулес Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Фарш, Кукуруза Вареная, Гречка. Snacks/Annat: Шаурма с Курицей. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elizaveta_varenevna 's vikthistorik
|