Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
69,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1027 kcal
|
Fett: 77,43g | Prot: 76,35g | Kolh.: 10,20g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Грецкие Орехи. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Рефтинская Печень Куриная. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|