Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1560 kcal
|
Fett: 94,92g | Prot: 78,02g | Kolh.: 122,81g.
Frukost: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Ралиса Вафли с Рикоттой, Помидоры, Брюкке Масло Сливочное, Вараксино Яйцо, Логовская Сыроварня Страчателла . Lunch: Ашан Булочка Пряная, Суп Гороховый с Копченостями. Middag: Домик в деревне Сметана 15%, Изюм, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Гост Говядина Тушеная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|