|
вау... такого веса у меня не было с детского сада
я счастлива (≡^∇^≡)
осталось только удержать, буду снова повышать калораж, а там разберусь
|
46 kg
Tappat hittills: 54 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2024:
|
1091 kcal
|
Fett: 10,28g | Prot: 44,78g | Kolh.: 203,05g.
Frukost: Exponenta High-Pro Lactose Free, Hortex Клубника Замороженная, Монетка Блинчики по-Домашнему. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Апельсин, Пятерочка Помело, Магнит Апельсин. Middag: Окей Пирожное, Черноголовка Кола без Сахара, Окей Пирожное, Пятерочка Банан. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция, Чай, Фрутоняня Пюре Яблочное, Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
28 feb 24 av medlem: spoookyspider
|
28 feb 24 av medlem: _alla2011_
|
А ты будешь выкладывать фото своего тела? Очень хочется посмотреть на состояние кожи
29 feb 24 av medlem: 愛情 Darina
|
愛情 Darina, планировала скоро выложить бодичек) но состояние кожи еще не очень, пусть часть "обвисшей" и сошла
29 feb 24 av medlem: .・tired Li゜・
|
Вау, вы молодец, я рада за вас, но не стремительно ли слишком это было
29 feb 24 av medlem: wtffrik
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
.・tired Li゜・ 's vikthistorik
|