Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
87,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
1116 kcal
|
Fett: 41,97g | Prot: 82,39g | Kolh.: 106,61g.
Frukost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Виктория Котлета Классическая Рыбная . Lunch: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Storck Toffifee, Приготовленная Квашеная Капуста, Суп Куриный с Рисом. Middag: Свеклы, Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pavlovamv2 's vikthistorik
|