|
🤦🏻♀️this is my seesaw effect
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
645 kcal
|
Fett: 35,17g | Prot: 9,63g | Kolh.: 73,60g.
Frukost: Mott's Original 100% Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Golden Taste Eggplant Babaganush, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Strawberries. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
|
2173 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 27 minuter, Klättring - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|