Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
1981 kcal
|
Fett: 86,29g | Prot: 67,85g | Kolh.: 232,16g.
Frukost: Carrefour Pain au Chocolat, Pomme. Lunch: Bonne Maman Mousse au Chocolat, Cité Marine Filets de Merlu Blanc Panés , Grand Frais Gnocchi à la Courge, Concombre (Pelé), Carrefour Tomates Cerises Italie. Middag: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Mousse au Chocolat, Priméal Graines de Lin Brun, Huile d'Olive, Pâtes Fraîches (Cuites), Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Auchan Emmental Râpé, Gouda ou Edam, Concombre (Pelé). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|