Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
803 kcal
|
Fett: 17,54g | Prot: 35,38g | Kolh.: 124,00g.
Frukost: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Banane, Gut & Günstig Reine Buttermilch. Lunch: Tomatenmark, Spitzkohl, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Sesamöl, Ming Chu Mie-Nudeln. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|