Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
90,6 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
1898 kcal
|
Fett: 90,06g | Prot: 58,39g | Kolh.: 214,37g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Сметанник. Lunch: KDV Вафельная Конфета Импульс, Салат Зимний. Middag: Сметанник, Майонез, Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Annat: Хлеб, Троекурово Шницель, Майонез, Приготовленная Квашеная Капуста, Троекурово Шницель, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yanysya1985 's vikthistorik
|