Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
62,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
414 kcal
|
Fett: 29,13g | Prot: 30,09g | Kolh.: 9,63g.
Frukost: Fındık, Ev Yapımı Yoğurt. Middag: Fındık, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Marul. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bubelincelecek 's vikthistorik
|