Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
57,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
1679 kcal
|
Fett: 82,39g | Prot: 105,61g | Kolh.: 136,64g.
Frukost: Готово! Сырники Домашние, Good Food Чернослив без Косточки, Кольраби, Активия Кефирная 3%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Красный Октябрь Конфета Каракум, Белая Дача Салат Айсберг, Вкуснотеево Творог 0,5%, Семга Запеченная. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Нут Готовый Греческий , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Магнит Банан, Сладкий Красный Перец, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Middag: Орехи Макадамии, Ашан Киви, Помидоры, Глобус Окунь Морской Жареный . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|