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1106日目
変わらず
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51,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
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1192 kcal
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Fett: 45,82g | Prot: 87,10g | Kolh.: 113,09g.
Lunch: 手羽元, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, 生姜, にんにく, ニンジン. Middag: にんにく, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, キューネ ザワークラウト バレル, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 麦納豆 たれ からしなし, 生姜, 卵, 白菜, 株式会社藤沢 産直にぼし. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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