Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
415 kcal
|
Fett: 17,13g | Prot: 20,56g | Kolh.: 45,11g.
Frukost: Сыр Российский, Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, Кофе, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Snacks/Annat: Кофе, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Голубика, Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|