Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2024
|
80,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2024:
|
767 kcal
|
Fett: 35,66g | Prot: 21,96g | Kolh.: 99,84g.
Lunch: Bihunku Goreng Special, Roma Kelapa Cream Cokelat, Telur Dadar. Snacks/Annat: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|